本書は自閉スペクトラム症を抱える本人もそうですが、それ以上にそれを支えるお母さん、あなたに読んでほしいです。実際に自閉スペクトラム症の私が読んでみて、納得すると同時に「これはお母さんにも読んでほしい」と感じたからです。お母さんを悩ませてい…

愛犬には健康に少しでも長生きしてほしい…。それなら「薬膳」を取り入れてみては？ そんなに難しいことではありません。いつもの食事に「ちょい足し」するだけで、愛犬の心と体の健康をサポートできますよ。

がんばってがんばって、疲れてしまったあなた。少しだけ私に時間をくれませんか？ 私と一緒に本書で紹介されているワークをひとつ、やってみてほしいんです。こころがふっと軽くなる瞬間を、体感してみてほしいんです。

髙橋裕子『津田梅子ー女子教育を拓く』｜2024年から発行される新5000円札の顔となった津田梅子。津田塾大学を設立し、日本女性の地位向上に大きく貢献した偉人です。しかし梅子だって失敗して不安に押しつぶされそうになったり、友人関係や結婚に悩んだりし…

喜多川泰『運転者』【あらすじ・考察】｜ざっくり言うと、自分の運の悪さを悲観するアラフォー男性が、不思議な運転手と出会って人生を好転させていくお話。この「運転手」が何者なのか、結局最後までわからずじまいなので考えてみました。

ALLYになりたい――わたしが出会ったLGBTQ+の人たち【感想】｜社会問題にもなりつつある性的マイノリティ。大切なのは彼らを「理解する」ことではなく「受け入れる」ことだと私は思うのです。そもそも性的「マイノリティ」なんだから、私たちが理解できないの…

牧田善二『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』【解説】｜ダイエットをがんばっているのに痩せない…。いいえ、あなたの努力が足りないんじゃないです。あなたはもう十分過ぎるくらいがんばっています。ただ、あなたは努力の仕方を間違えているんです。

子どもに「買ってはいけない」「買ってもいい」食品｜スーパーのお惣菜や冷凍食品、便利でおいしいですよね。仕事から疲れて帰ってきて、子どもの世話をして手料理をする…のはすごく大変。そんなときの救世主です。でも、そのおいしさの上には闇があるかも…。

モッツァレラ、カマンベール、ブラータなどなど…。お酒のつまみに、ちょっとしたおやつに欠かせないチーズ。そんなチーズは、実はとってもデリケートなものなんです。知れば知るほど、チーズは奥深い！

米よりパン派のあなたへ贈る、世界のパン図鑑。食事パンからハードパン、スイーツ系まで世界のパンがずらり！ 読んでいるだけで幸せな気分になれちゃう、そんな一冊です。パン好きのあなたは必見！

「なんか疲れたなぁ…」そう思ってたとき、ふと目に入ったこの本。かわいくてほんわかしたイラストに、心がすうっと溶けていく…！ 本書の主人公は5人の一人暮らしをする女性。それぞれが完璧じゃないけれど、自分らしい「おうち時間」を満喫しています。

帰宅すると走って迎えに来る愛犬、ソファに座るとそっと寄り添ってくる愛犬、エサをガツガツと食べる愛犬…。愛犬の行動は、そのどれもが愛おしいもの。でも避けては通れない道があります。それはいつかやってくる、歳をとった愛犬の「介護」。本書は17歳の愛…

ブログを書くだけでお金を稼げたら嬉しいですよね。しかし副業としてブログを始めたほとんどの人が、月1万も稼げていないのが現実。ならどうすれば稼げるのでしょうか？｜金川顕教『人もお金も動かす 超スゴイ！文章術』【初心者向け・要約】

紫式部『源氏物語』には興味があるけど、難しそう…。そう思って読むのを諦めていませんか？ せっかく興味を持ったのに、それじゃもったいない！ この本なら講義形式で、わかりやすく楽しく『源氏物語』が学べます！